[要点汇总]詹姆斯：我们必须拥有战壕心态 外界噪声并不重⚽要 日积月累最重要

作者：雷速体育    浏览：   发表时间：2026-09-26 15:56:55

[要点汇总]詹姆斯：我们必须拥有战壕心态 外界噪声并不重⚽要 日积月累最重要(图1)

9月26日讯 今日，76人球星詹姆斯的播客《球场大脑》播出第四季第一集，詹姆斯和主持人纳什谈及诸多话题。

谈到球队如何屏蔽外界噪声，詹姆斯说：“你必须拥有战壕心态。这很不幸，但也很幸运。无论➡️伴随我出现何种噪声，好的、坏的、不同的，一切都有些不一样。这是合理的吗？我不知道。但它是不一样的。❗但假如我们拥有战壕心态，也就是外界的事情都不重要，无论是在训练馆之外，还是比赛场馆之外，外面的声音都不重要。

“每个人都有各自的看法，家庭成员会有自己的想法，朋友也会有自己的想法，你和自己的儿子在群聊里也会争辩起来，比如，‘昨晚你出手了11次，你应该出手15次的。’‘为什么不更多传球呢？’‘为什么恩比德不更多传球呢？’‘马克西看到了你在侧翼位置，为什么VJ（埃奇库姆）出手了太多次后撤步投篮？’‘为什么纳斯把你换下场了？’会出现所有这些舆论，我早已知晓，我能预见到。我早就知道了，在我的生涯中，这种情况一直在发生。

“唯一重要的事情是我们如何对待每一天，以及我们如何监督彼此、互相负责。如果我们能做到那一点、践行那一点，那将经受考验，如果我们能每天都强调并践行那一点，那么我们就将给自己带来最好的争冠机会，同时还要仰仗健康，这一点非常重要，健康可能是体育比赛中最重要的因素。那么我们将会在关键时期给自己一个好的机会来到我们想去的位置。”

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